IJskoud zwemmen als therapie voor een goede weerstand: brrr….

Een duik in de zee klinkt momenteel verre van ideaal, maar Suus Wolters uit Twisk zweert erbij. Sinds ze ernstig ziek is geweest, gaat ze drie keer per week in open water zwemmen om haar weerstand op te krikken. “Het is goed voor je weerstand. Sinds ik hiermee ben begonnen zijn m’n opvliegers met de helft afgenomen. Ik kan me beter bewegen. Het geeft zo’n goed gevoel”, aldus Suus